Dicionário
Termo e Significado
A:
AGE – Levantar, de pé.
AGE UKE - Bloqueio ascendente.
AGE ZUKI - Socar para cima.
AGO – Queixo.
AI - Harmonia, chegar juntos, unificação, integração, misericórdia e compaixão, sabedoria.
AI HANMI - Parceiros frente à frente, ambos com o mesmo pé
AI NUKI: Sair de uma luta de espada ileso e sem ferir seu oponente.
AI-IRE-SO-KUATSU – Técnica de reanimação.
AIKI - Combinação de duas (ou mais) energias, harmonização, integração, idéia de unir.
AIKI TAISO: Série de exercícios energéticos.
AIKI: O princípio da união universal, a idéia central do Aikido.
AINDA – Afastamento, distância.
AINU – Habitante primitivo do Japão.
AITE – Parceiro ou adversário de treinamento.
AI-UCHI - Ataque simultâneo, destruição mútua.
AKA – vermelho.
AME-NO-UKIHASHI - "A ponte flutuante do céu"; simboliza o elo entre os reinos espirituais e materiais da existência.
ARASHI – Forte tempestade.
ARIGATO – Modo de agradecer em japonês.
ARIGATO GOZAIMASSU: Muito obrigado.
ASA: Manhã.
ASHI - Perna ou pé.
ASHI KUBI: Tornozelo.
ASHI MIMI: Sentir o parceiro através do pé.
ASHI MOTO: É espaço em frente do pé de uma pessoa.
ASHI WAZA - Técnicas de perna (desequilíbrio).
ASHI: Pé.
ASHI-BARAI – Passa-pé dado para desequilibrar o adversário.
ASHI-NO-KOE – O dorso do pé.
ASHI-NO-URA – A planta do pé
ATAMA – Cabeça ou topo.
ATE – Golpear.
ATEMI - Golpe, uma pancada direcionada a um ponto anatômico frágil; usado defensivamente no Aikido e Judô.
ATEMI WAZA - Técnicas de golpear os pontos vitais do adversário.
ATENAI YONI - Advertência por uma infração menor.
ATERU – Acertar, atingir.
ATOSHI BARAKU - Limite de 30 segundos para término da uma luta.
AWASE - Combinar; atrair a ação do parceiro iniciando a execução da técnica. Treino onde os oponentes fazem os movimentos juntos, em harmonia.
AWASE UKE - Defesa com as mãos unidas.
AWASE ZUKI - Mesma coisa que MOROTE ZUKI.
AWASETE – Compor (equipe)
AYUMI DACHI - Base natural com o peso no centro de gravidade,
AYUMI-ASHI – Lutar agressivamente sem perder terreno, caminhar. Deslocamento andando.
B:
BANZAI: Saudação cujo significado é "viva".
BÔ – Pau. Bastão longo com aproximadamente 6 pés.
BOKKEN - Espada de madeira muito utilizada na prática do Aikido.
BUDÔ - Disciplinas marciais do Japão moderno. Caminho do guerreiro.
BUDO KIOIKU – A educação através do Budo.
BUDOKA - Praticante de arte marcial.
BUJUTSU - Artes marciais japonesas clássicas.
BUKE - Classe de samurai.
BUNKA: Cultura.
BU – Guerreiro, samurai.
BUNKAI - Estudo das técnicas e aplicações do KATA
BUSHI – Samurai, guerreiro.
BUSHIDÔ – caminho do guerreiro, código moral do samurai.
BUSHIN - "Espírito marcial," o nível mais alto de maestria nas artes marciais.
C:
CHICHI – Mamilo
CHIKAI – Cara a cara, a curta distancia.
CHIKARA WO NUKU: Diminuir a tensão.
CHIKARA: Força muscular. Poder.
CHIN NA: Agarrar e imobilizar.
CHOKU ZUKI - Soco direto.
CHUDAN – Parte media, tronco.
CHUDAN ZUKI - Soco a altura média.
CHUI – Advertência, admoestação.
D:
DACHI – Colocação, posição.
DAI: Prefixo para designar o cardinal; exemplo: dai iti o 1º; grande.
DAIMIO – Senhor feudal.
DAITOO – Espada maior.
DAN - Grau dado aos faixas pretas. No Karatê a graduação dos faixas pretas vai de Shodan (1o grau) à jyudan (10o grau).
DAN MOTI: Possuidor da graduação de faixa preta.
DANKYU - Sistema de graduação de Karatê moderno. Data de 1887 para frente. Baseado no modelo militar de atribuição de Graus.
DAN-RYOKU – Elasticidade.
DE-AI: Saída; o começo de uma técnica; momento da verdade.
DESHI - Discípulo.
DO - Um determinado caminho de refinamento físico e espiritual; um modo de vida.
DO-GI - Uniforme de treinamento usado por praticantes de artes marciais. Erroneamente chamado de Quimono.
DOJÔ - Academia. “lugar de iluminação” Lugar onde se pratica uma disciplina marcial
DOMO ARIGATO GOSAI MASHITA (MASHTÁ): Forma de agradecimento com fervor. Muito obrigado, muito abrigado mesmo. Ao término de uma aula é formal agradecer ao instrutor e esse aos alunos.
DORI - Também pronunciado tori Pegar, segurar.
DOSA - Movimentos básicos; mais comumente kihondosa
DOSHU: A pessoa que mostra, que lidera o Caminho; no caso do Aikido atualmente representado pelo Sensei Kishomaru Ueshiba, filho do fundador do Aikido. O 1º da hierarquia no Aikido. O dono da arte.
DOZO: "Por favor" em japonês.
E:
EKI – Mudança.
EKIKIN – Disciplinar e enrijecer o corpo.
EKKU - Um remo de madeira usado em Okinawa como arma.
EMBUSEN - Linha de atuação
EMPI - Cotovelo
EMPI UCHI - Pancada com o cotovelo
ENCHO-SEM - Prorrogação de uma luta, a qual reinicia quando o juiz comanda "SHOBU
EN-NO-IRIMI - Entrada circular; entrar atrás de um ataque e controlá-lo num movimento circular.
ERI – Gola, colarinho.
ERI TORI: Agarrar pelo pescoço ou gola.
F:
FU-ANTEI – Esta em desequilíbrio.
FUDO DACHI - Posição imutável, firme. Semelhante SOCHIN DACHI.
FUDO-NO-SHISEI - Postura "Imutável" (firme e equilibrada).
FUDOSHIN - "Espírito Imutável"; Mente inalterável.
FUKUSHIDOIN - Instrutor de primeiro nível.
FUMI – Pisar, esmagar com o pé.
FUMI- WAZA – Conjunto de técnicas de pisar e chutar.
FUMIKOMI - Chute em forma de pisão, normalmente no joelho e no pé.
FUNAKOGI UNDO: Exercício de remo para fortalecer quadris e postura.
FUTARI GAKE: Defesa contra dois, ou mais adversários.
FUNAKOSHI – Fundador do karatê shotokan, nascido em 1871 e morreu em 26 de abril de 1957.
FURÔ – Banho japonês, que é tomado emergindo todo o corpo em uma imensa banheira de água muito quente, ficando apenas a cabeça de fora.
FUSERU – Deitar.
FUTARI – Encontro de dois adversários na luta.
G:
GAESHI – Contra-ataque.
GAESHI-WAZA – Todas as técnicas de contra-ataque.
GANKAKU DACHI - O mesmo que TSURU ASHI DACHI e SAGI ASHI DACHI.
GASSHO: União formal das palmas das mãos, usada pelos budistas; uma reverência.
GASSHUKU - Período intenso de treino durando vários dias. Em português poderia ser traduzido por "retiro".
GASSHUKU: Treinamento intensivo por um grande período de tempo.
GATAMI, (KATAME) – Imobilizar, deter, envolver.
GAWA – Lado
GEDAN - Posição de nível inferior.
GEDAN BARAI - Bloquear varrendo, por baixo.
GEDAN UDE UKE - Bloquear com antebraço para baixo.
GEDAN ZUKI - Socar para baixo.
GENKI – Saúde, força, vitalidade.
GERI – Pontapé.
GI - Uniforme usado na prática de artes marciais Japonesas. Vulgarmente denominado Kimono
GIRI TO NINJÔ – Obrigação moral.
GO – Cinco, pode ser também força ou contra-ataque.
GO HO TENKAN: Movimentação na qual mantém-se o mesmo pé à frente.
GO HO: Girar para as cinco direções.
GO NO SEM - Técnica de permanecer na defensiva, para contra atacar.
GODAN - Faixa preta 5º Dan.
GOHON KUMITE - Forma de kumite para iniciantes. Deslocamento de 5 passos.
GOKYO - Técnica de imobilização número cinco.
GUEDAN NO KAMAE: Guarda baixa.
GUEIKO – Forma de treinamento.
GUETA – Tamancos.
GUSHI - Esperto
GYAKU (guiaku): Reverso, oposto. Posição invertida, oposta, contrária.
GYAKU HANMI: Posição de guarda utilizada no Aikido, onde os dois praticantes estão com os lados opostos à frente (direita com esquerda ou, esquerda com direita). Os dois praticantes têm lados opostos a frente.
GYAKU MAWASHI GERI - Chute circular invertido.
GYAKU ZUKI – soco contrario a perna.
H:
HACHIJI DACHI - Posição natural com os pés na largura dos ombros, pontas ligeiramente voltados para fora.
HAI - "Sim".
HAICHU – Costa da mão.
HAISHU UCHI - Pancada usando as costas da mão.
HAISHU UKE - Defesa usando as costas da mão.
HAISOKU – Peito do pé.
HAITO UCHI - Pancada usando a faca interna da mão.
HAJIME - "Comando para iniciar, Kata, ou Kumite.
HAKAMA - Vestimenta usada pelos antigos samurais. "Saia-calça" usada pelos yudansha.
HANGETSU DACHI - base em forma de meia lua.
HANMI: Posição de meio corpo. Posição do corpo. Postura triangular.
HARA: Abdome.Centro da vida situado no abdome. Centro de energia. Corresponde ao centro de gravidade (ponto de equilíbrio físico) do ser humano.
HANMI-HANDACHI - Técnicas nas quais o nage fica sentado e o uke em pé.
HANSHI - “Mestre”, Um título dado aos faixas pretas de mais alta graduação de uma organização e significa que este tem a compreensão total daquela arte.
HANSOKU - Penalidade por uma Infração grave, a qual eleva a pontuação do oponente a SANBON.
HANSOKU CHUI - "Penalidade por uma infração média, na qual se dá IPPON para o oponente.
HANSOKU-MAKE – Desclassificação, inflação do regulamento.
HANTEI - "Julgamento feito, para uma situação de luta indefinida.
HARA - Região da barriga, três dedos abaixo e acima do umbigo, sede do KI, energia interior
HARA DE YARU: Agir a partir do hara; executar a técnica por meio do poder unificado de corpo.
HARAI TE - Técnica longa de braço.
HARAI WAZA - Técnicas longas.
HARAKIRI – Suicídio por meio de corte no ventre.
HASAMI UKE – Bloqueio em tesoura.
HATHIDAN - Faixa preta 8º Dan.
HATI: Oito.
HEIHO: Arte da guerra.
HEIKO DACHI - Posição natural na qual os pés ficam a largura dos ombros, com as pontas voltadas para frente.
HEIKO ZUKI - “Soco emparelhado” (Soco duplo simultâneo).
HEISOKU DACHI - Posição natural, pés juntos voltados para frente.
HENKA-WAZA - Técnicas explorando variações possíveis. Variação de técnica.HIDARI - Esquerda.
HIDARI: Esquerda. Lado esquerdo.
HIJI TORI: Segurar os cotovelos por trás.
HIJI - Cotovelo, também chamado de EMPI.
HIJI ATEMI - Golpe com o cotovelo.
HIJI UKE - Bloqueio ou defesa com o cotovelo.
HIJI-ATE – Cotovelada. Também chamado de EMPI-UCHI
HIKARI: Luz.
HIKI – Puxar.
HIKITE - Puxada de mão
HIKIWAKE - Empate no kumite. Juiz mostra as mãos palmas para cima, na lateral.
HIRAKI – Aberto.
HISAGASHIRA – Joelhada.
HITAI – Testa.
HITI: Sete.
HITOSASHI IPPON KEN - Junta do dedo indicados.
HIZA – Joelho.
HIZA UKE - Bloqueio usando o joelho.
HIZA: Joelho.
HIZA-GERI – Golpe aplicado com o joelho
HO: Exercício.
HOMBU DOJO - Termo que se refere a Dojo central.
HORAN NO KAMAE - Posição de prontidão, KAMAE, usado em kata onde uma mão cobre a outra.
I:
IAI-DO - A arte de desembainhar e cortar com a espada.
IBO – Dois passos ou passo duplo.
ICHI – Um único, uma única. Um.
IIE: Não.
IKEBANA – Arte de arranjo floral.
IKI - Respiração; o ato físico de respirar.
IKKEN HISSATSU – Matar com um golpe.
IKKYO: Primeiro ensinamento, que no Aikido se refere à primeira técnica básica. Técnica da imobilização número um, primeiro princípio.
INASU - Evasão de um ataque somente desviando o corpo da linha de ataque.
IPPON – Um ponto.
IPPON KEN - Golpe com a junta da segunda falange do dedo anular
IPPON NUKITE - Golpe de punhalada usando apenas um dedo estendido.
IPPON SHOBU - Luta de um ponto, usado em torneios.
IPPON-KEN – Punho em que sobressai o nó de uns dos dedos.
IPPON-KUMITE – Luta por decisão de um ponto.
IRIMI - Penetrar, entrar. Situação de luta muito próxima em que se desvia a defesa ou ataque do oponente para entrar.
IRIMI TENKAI SUARI WASA: Fazer IRIMI sentado.
IRIMI TENKAI: Avançar e fazer TENKAI ASHI.
IRIMI TENKAN: Avançar e fazer GO HO TENKAN.
ITI: Número um (1).
IUDO: Acompanhar os movimentos do tori, fundindo-se com ele.
J:
JIDAI – Período, era.
JIGO – Defesa, proteção.
JIKAM – Tempo.
JIME-WAZA – Conjunto de todos os golpes de estrangulamento.
JIN-NO-KOKYU - A respiração do ser humano; o terceiro estágio da meditação com respiração.
JITSU – Técnica.
JIU – Movimento livre.
JIU / JU – Suave, flexível.
JIU IPPON KUMITE - Luta de um ataque, usando qualquer técnica e anunciando qual vai ser.
JIU KUMITE - Luta livre.
JIUJUTSU - Sistemas japoneses de combate desarmado.
JIU-WAZA - Técnicas livres.
JO - Bastão de madeira de 120 cm (4 pés). Bastão curto, utilizado nos treinos de Aikido.
JUDAN: Décimo grau, graduação máxima nas artes marciais.
JIJI GARAMI: Técnica em que se derruba o oponente cruzando-lhe os braços.
JODAN – Parte alta. (rosto). Alto, posição alta, acima da cabeça. Altura superior.
JODAN AGUE UKE – Defesa do rosto.
JODAN NO KAMAE: Guarda alta.
JODO: O caminho do jo, arte marcial que utiliza o Jo nas suas técnicas. A arte do bastão.
JO-DORI - Técnicas para desarmar um oponente armado com bastão.
JOGAI - Sair da área de luta.
JOGAI HANSOKU - Quarta saída da área de luta. Da sambon e consequentemente a vitória ao oponente
JOGAI HANSOKU CHUI - Terceira saída da área de luta. Da IPON ao oponente
JOGAI KEIKOKU - Segunda saída da área de luta. Da WASA-ARI ao oponente.
JOGAI-NAKAE – De volta para o centro. (da área de competição)
JOSEKI – Lugar de honra ocupado pelas autoridades e juizes em competição.
JO-TAI-KEN - Treinamento de bastão contra espada.
JOTORI: Técnicas utilizadas no Aikido visando desarmar um atacante com Jo.
JU - O princípio da flexibilidade (o princípio básico di Judô).
JUBAN-NO-MA-AI – Distancia correta a ser mantida entre dois adversários.
JUDAN - Faixa preta de décimo Dan (o maior grau concedido).
JUDÔ - Sistema de arte marcial moderno criado por Jigoro Kano (1860-1938).
JUDOGI – Traje do judô.
JUJI – Cruzado, atravessado.
JUJI UKE - Bloqueio em X.
JUMBI TAISO: Aquecimento das articulações.
JUN ZUKI - O termo usado na WADO RYU para OI-ZUKI.
JUSHIN – Centro de gravidade.
JUTSU - Técnica. Denominava as artes marciais de combate (Jiujutsu, Kenjutsu, Karate-jutsu)
JITSU RYOKU-DAN – grau de capacidade de treino e conhecimento direto da luta.
JYU: Dez.
K:
KACHI - Vitorioso. (por exemplo, AKA KACHI) em torneios.
KAESHI WASA: Técnicas de contra golpe.
KAGI ZUKI - Soco em gancho.
KAISO: O Fundador, uma das formas de se referir ao criador do Aikido, Morihei Ueshiba. O fundador (de uma arte marcial).
KAITEN NAGUE: Técnica de arremesso no Aikido na qual fazemos o braço do adversário girar. Derrubar o adversário com um giro.
KAITEN: Dar um passo e fazer tenkan; girar; virar. Giro.
KAKARI GEIKO: Treino onde o praticante repete o mesmo golpe contra vários atacantes.
KAKATO – Parte do calcanhar.
KAKE-DAMESHI – Teste de força, ou exercício de força.
KAKEJIKU - Um pergaminho pendente.
KAKE-TE - Bloqueio ou defesa em gancho.
KAKE-WAZA – Conjunto de todas as técnicas de defesa.
KAKIWAKE - Bloqueio duplo frontal, com a parte externa do pulso, para um ataque como agarramento.
KAKU – canto, ângulo.
KAKUSHI WAZA -Técnicas secretas.
KAKUTO UCHI - Golpe com a parte externa do pulso.
KAKUTO UKE - Defesa com a parte externa do pulso.
KAMAE – Preparação, posição, prontidão, posição de alerta.
KAMAERU – Tomar posição.
KAMAE-TE - Comando dado pelo instrutor para o aluno entrar em posição.
KAMI - Deus, divindade, espírito divino, inspiração sagrada, anjo guardião, ser humano
KAMI KANSETSU WASA: Técnica de dobrar e torcer articulações.
KAMIKAZE – Vento divino.
KAMIZA - A parte do Dojo onde pergaminhos, fotografias do fundador, e outras coisas, são mostradas.
KAMIZAMA: Local onde reside um Kami.
KAMIZA-REI – Saudação a bandeira ou estandarte em uma competição.
KAN – Associação.
KANJI – Escrita chinesa.
KANSETSU – Articulação.
KANSETSU-GERI – Pontapé na articulação do joelho.
KANSHA - Gratidão profunda e sincera.
KAO – Rosto, face.
KAPPO - Técnicas de ressuscitar pessoas que sucumbiram a um choque ao sistema nervoso.
KARA – Vazio.
KARAI – Luz.
KARATÊ – Mãos vazias. Arte marcial introduzido ao mundo por Gichin Funakoshi (1868-1957).
KARATÊ-DO – Caminho das mãos vazias.
KARATEGI – Traje do karatê.
KARATEKA - O praticante de Karatê.
KARUI – Leve, fácil.
KATA – Ombro - Forma pré-estabelecida de técnicas conjugadas. (luta imaginaria)
KATA DORI: Segurar o ombro.
KATA SODE TORI: Segurar uma manga do dogi.
KATA TORI: Aprisionamento no ombro.
KATAI – Duro, imóvel, rígido.
KATAME WASA: Técnicas de imobilização do adversário no chão.
KATAME: Imobilizar, prender.
KATANA – Espada.
KATATE TORI: Pegar o pulso do Nague. Katate (uma mão) tori (aprisionamento).
KATATE: Uma mão, um punho.
KATATE-RYOTE- DORI - Ter o braço segurado por duas mãos.
KAZASU – Segurar no ar.
KEAGE - Para cima, alto.
KEIKO – Exercício, treino.
KEIKOKU - Advertência com penalidade de WAZA-ARI para o oponente.
KEKOMI – Penetrante.
KEMPO - Termo usado para descrever sistemas de lutas que usam o punho.
KEN - Punho.
KENDO - Arte da espada. Esgrima moderna japonesa, praticada principalmente como um esporte competitivo.
KEIKO: Treino. Prática constante. Prática; unir a mente com a dos antigos mestres.
KENSEI - Técnicas com KIAI silencioso. Relacionado a meditação.
KENTSUI - O mesmo que TETTSUI. Pancada com a mão em forma de martelo.
KENTSUI UCHI - Golpe de martelada TETTSUI UCHI
KERI – Pontapé, chute.
KERI-WAZA – Técnica de chute.
KI – (Chi em chinês) Energia vital, força da vida; também o aspecto do Ki relativo ás técnicas e a filosofia do Aikido. Energia interior.
KI WO DASU: Estender o KI.
KIAI – Grito dado nas artes marciais para liberar a energia interior. Grito para purificar as energias. Liberação de energia física e espiritual sob a forma de um grito.
KIBADACHI – Posição do cavaleiro.
KIHON Técnicas básicas.
KIHON-KUMITE – Treinamento de luta com um parceiro.
KIKAI TANDEN - O centro físico e espiritual do ser humano, localizado a, mais ou menos, cinco centímetros abaixo do umbigo.
KIKEN - "Renuncia." Abandono.
KIME – Determinação, impacto do golpe, finalização correta de um golpe.
KIMONO – Vestimenta tradicional japonesa, roupa caseira.
KIMUSUBI - O elo do Ki, a mistura de energias.
KIN – Músculo.
KIN-GERI – Chute nos testículos.
KI-NO-NAGARE - Técnicas fluídas.
KI-O-TSUKE - "Atenção". Posição em que o lutador está em Musubi Dachi.
KIRI – Cortar, rachar “cortar a barriga”.
KIZAMI ZUKI - Soco com a mão que está à frente.
KO – Pequeno.
KO BO ICHI - O conceito de “conexão" de Ataque-defesa.
KO UCHI - Golpe com a parte externa do pulso.
KO UKE - Defesa com a parte externa do pulso.
KOBUSHI – Punho fechado.
KOHAI - Júnior; alguém com menos experiência; Estudante mais novo.
KO-HO TENKAN: Movimento em giro de 180º, para frente.
KOKEN - Articulação do pulso.
KOKORO - Espírito, Coração. Na cultura japonesa, o espírito mora no coração
KO-KYU – Exercício respiratório praticado nos treinamentos. O sopro da vida, sopro vital do cosmos; tecnicamente, "boa harmonia."
KOKYU HO: Técnica de respiração. Exercício de respiração, que só ou acompanhado, exercita-se a projeção de energia.
KOKYU NAGUE: Um golpe executado apenas com ritmo e extensão do Ki.
KOKYU-UNDO - Exercícios de movimentos respiratórios, realizados sentados ou em pé.
KOMI – Girar, para dentro.
KON BANWA: Boa noite (ao se encontrar à noite).
KON: Mente.
KONNITIWA: Boa tarde (durante o dia).
KOSA DACHI - Posição em que as pernas estão cruzadas.
KOSA TORI: Agarrar com as mãos cruzadas.
KOSHI GA SUARU: Estar bem firme; com o quadril estável.
KOSHI: Quadril, cintura.
KOSHIN - Traseiro.
KOSHINAGE (koshinague): Projeção executado sobre a cintura. Golpe com o quadril.
KOSHI WASA: Técnica de projeção com os quadris. Técnica que tem como base o quadril.
KOTE GAESHI: Golpe em que se vira o punho do oponente.Torção do pulso.
KOTE: Punho.
KOTÔ – Local (área) de competição.
KOTODAMA: O espírito das palavras, o estudo da energia por trás dos sons.
KUBI: Pescoço.
KUBISHIME: Enforcar.
KUDEN - Ensinamentos secretos, transmitidos oralmente; implica numa transmissão direta, pessoa a pessoa, coração a coração.
KUMADE – Mão de urso.
KUMI JO: Prática de Jo contra Jo.
KUMI TACHI: Prática de boken contra boken. Prática de esgrima por duas pessoas.
KUMITE – Luta, combate.
KUMIUCHI – Técnica de defesa agarrada.
KURAI DACHI: Movimento da esgrima que exemplifica Ikkyo.
KURAI: Posição.
KUSUSHI: Tirar a pessoa do equilíbrio corporal. Desequilíbrio.
KYU – Graduação de faixas colorida. Graduação abaixo do Shodan (primeiro Dan).
- 1o kyu faixa marrom
- 2o kyu faixa roxa
- 3o kyu faixa verde
- 4o kyu faixa laranja
- 5o kyu faixa vermelha
- 6o kyu faixa amarela
- 7o kyu faixa branca
KYUDAN - Faixa preta de nono grau.
KYUSHO WAZA - Técnicas de pontos de pressão.
M:
MAAI - Intervalo correto entre os parceiros; distanciamento perfeito.
MAAI GA TOH - Distancia não formal (incorreta)
MAE – Para frente, na frente.
MAE EMPI - Golpe de cotovelo para frente.
MAE GERI – Chute de frente.
MAE UKEMI - Técnica para frente, rolar para frente, cair para frente.
MAKERU – Desistir, dar-se por vencido, perder.
MAKIOTOSHI – Bloqueio em giro.
MAKIWARA – Aparelho para treinamento de pés e mãos.
MAKOTO - Um sentimento de sinceridade absoluta e franqueza total que requer uma mente totalmente livre de pensamentos.
MANABU - Método de aprender imitando e seguindo o instrutor
MANDALA - Diagrama sagrado; mapa cósmico.
MANJI UKE - Bloqueio ou defesa dupla, onde um braço executa GEDAN BARAI para um lado, enquanto o outro executa JODAN UCHI UKE.
MANNAKA – Centro, no centro.
MASAKATSU AGATSU - "Verdadeira vitória é auto-vitória,"
MATE - Parar, esperar.
MAWASHI EMPI UCHI - Cotovelada circular também conhecido como MAWASHI HIJI ATE.
MAWASHI GERI - Chute circular.
MAWASHI: Movimento circular.
MAWASHI-SUKI – Soco de fora para dentro em meio circulo.
MAWATE - Virar.
MEN TSUKI: Soco no rosto.
MEN: Cabeça.
MENUCHI (men-uti): Ataque visando a cabeça.
METSUKE: Contato visual antes da técnica.
MEYO-DAN – grau honorário por serviços prestados ao Karatê.
MIENAI - "Eu não pude ver." Indicação dos juizes auxiliares sobre determinada técnica.
MIGI – Direito (a).
MIKA-SUKI-GERI – Defesa ou ataque com a sola do pé.
MISOGI – Limpeza e purificação do corpo e do espírito para permitir a entrada de novas energias.
MOCHI (moti): Segurar, agarrar.
MOKUSO - Meditação
MONTEI – Aluno, discípulo.
MOROTE – Com os dois braços.
MOROTE TORI: Uke segura o antebraço do nague com ambas as mãos.
MOROTE UKE - Bloqueio aumentando. Um braço apoia o outro com o punho.
MOROTE-SUKI – Soco duplo.
MOTO NO ICHI - Posição original. Comando do juiz para que os lutadores voltem as suas linhas iniciais.
MUBOBI - Advertência por descuido com sua própria segurança
MUDANSHA - Alunos que se preparam para exame de faixa preta.
MUNADORI: Pegada efetuada na altura do peito (equivalente a MUNE TORI / MUNATORI) aprisionamento da gola.
MUNE TSUKI: Um soco direto no plexo solar.
MUNE: Peito.
MUSHIN - Estado de integração entre a mente e o corpo no qual a mente acha-se livre de ilusões, mente sem apego ou egoísmo.
MUSSUBI: Sinônimo de AIKI, juntar, colar. Unificar; manter juntos Yin e Yang.
MUSUBI DACHI – postura dos pés com os calcanhares unidos.
N:
NA – Nome, designação.
NAGARE - Fluxo ininterrupto de Ki durante a execução de uma técnica.
NAGE - Aquele que arremessa.
NAGINATA (naguinata): Arma longa similar a um bastão com uma espada na ponta.
NAGUE WASA: Técnica de projetar o parceiro no chão. Arremesso.
NAIWAN – Lado interno do braço.
NAKAE – Para o centro, voltar à posição.
NANADAN: Sétimo grau.
NIDAN: Segundo grau.
NIKKYO: Segunda etapa de aprendizado; no Aikido se refere à segunda técnica básica.
NANAME – Diagonal.
NARABI – Formação, lado a lado.
NE – Deitado.
NEKO ASHI DACHI – Postura do gato.
NEN - Concentração
NI: Número dois (2).
NINJÔ – Calor humano.
NOBASU – Esticar, estender.
NUKITE – Ponta dos dedos.
NUNCHAKU – Conhecido em Okinawa por Kobudo. Dois pedaços de madeira unidos por palha de arroz ou crina de cavalo, para debulhar arroz, que passou a ser uma poderosa arma de defesa.
NYUMON: Entrar pelo portal, ser admitido.
O
OBI – Faixa.
OGOSHI – Quadril.
OHAYO GOZAIMASSU: Bom dia (logo de manhã).
OMOTE: Entrar na frente, o lado da frente. Fazer a técnica em irimi. Frente.
OMOTO: Religião criada no século XIX, da qual pertencia Morihei Ueshiba, o fundador do Aikido.
OYASSUMINASAI: Boa noite (ao se despedir, bom descanso).
ON (GO-ON) – Divida de gratidão.
ONEGAISHIMASSU: Por favor, solicito a gentileza (muito usado no início dos treinos, ao adentrar no Dojo, ao subir no tatami). Solicitação de licença para a prática ou instrução.
ORENAITE: Exercício onde o braço fica numa posição impossível de se flexionar.
ORIGAMI – A arte de dobrar papel.
OSAE – Imobilizar.
OSAE UKE - Bloqueio ou defesa para baixo.
O-SENSEI: Grande Mestre; termo de respeito utilizado no Aikido se referindo a seu fundador Morihei Ueshiba.
ONEGAESHI MAS: Pedido de permissão para iniciar algo, um convite.
OSHIDASU – Empurrar para fora.
OSS – saudação do karateka.
OTOCHI OSAE UKE - Defesa para baixo como TEICHO UKE em forma de pressão, também chamado de SHOTEI OSAE UKE
OTOSHI EMPI UCHI - Golpe de cotovelo para baixo.
OTOSHI: Para baixo.
OYAYUBI IPPON KEN - Junta do dedo polegar.
OYO WAZA - Aplicação da interpretação das técnicas de um KATA, variando de acordo com as condições do momento.
R:
RANDORI – Exercício livre.
REI – saudação, cumprimento
REIGAN: Visão espiritual; terceiro olho.
REIGI - Etiqueta. Manter e buscar sempre a etiqueta formal. Mesmo em uma luta manter sempre a sinceridade.
REINOJI DACHI - Base em que os pés formam um “L”
RENSEI - Observar e criticar o desempenho dos competidores num torneio.
RENSHI - "Uma pessoa que dominou a si mesma." Um especialista das técnicas daquele sistema
RITSU REI: Cumprimento em pé, inclinando-se cerca de 30º.
ROKU: Seis.
ROKUDAN: Sexto grau.
RONIN – Samurai sem senhor.
RYO – Ambos.
RYO (duas) TEKUBI (pulso) DORI (aprisionamento) ou RYO TE DORI.
RYO KATA TORI: Segurar com as duas mãos os ombros do tori.
RYO MUNA TORI: Segurar com as duas mãos as golas do tori.
RYO SODE TORI: Segurar com as duas mãos as mangas do tori.
RYO TE TORI: Ryo (ambas) te (mão) tekubi (pulso) aprisionar ambas as mãos do tori. Segurar com as duas mãos.
RYU: Escola especializada em determinada arte. Estilo de artes ou disciplinas tradicionais japonesas.
S:
SABAKI – Deslocar, desviar.
SAI - Uma arma de Okinawa que é amoldada em forma de tridente com o dente do meio maior.
SAIKA NO ITEN: Ponto central do HARA.
SAMBON SHOBU - Luta de três pontos. Usado em torneios.
SAMBON-KUMITE – Treinamento frente a frente de defesa e ataque com três passos.
SAMURAI – Guerreiro, cavaleiro da era feudal no Japão se utiliza também o termo BUSHI.
SAN – Três.
SANCHIN DACHI - Postura ou base em forma circular.
SANDAN: Terceiro grau.
SANKYO: Terceiro princípio. Terceira etapa de aprendizado; no Aikido se refere à terceira técnica básica.
SATORI: Iluminação espiritual; termo bastante utilizado no zen-budismo.
SEIGAN: Altura média (chudan kamae).
SASHITE - Elevando a mão para golpear, agarrar, ou bloquear.
SAYONARA – Até logo, adeus.
SEIKA-TANDEN: Ponto central do abdômen, um pouco abaixo do umbigo; considerado o centro espiritual e físico do ser humano.
SEIKEM – Junta frontal da mão formada pela articulação do dedo indicador e anular que se usa para socar
SEIRYUTO - Técnica que usa a base do SHUTO, próximo a articulação
SEIRYUTO-SUKI – Soco com a mão em queixada de boi.
SEISHIN – Espírito.
SEIZA - Maneira correta de sentar formalmente sobre os joelhos. Posição de sentar segundo as tradições japonesas.
SEMPAI - O estudante mais antigo.
SEN – Antecipar-se ao ataque do adversário.
SEN NO SEM - Atacando no momento exato, não deixando o oponente fazer nada.
SENSEI: Professor, instrutor.
SENSEI-REI – Voz de comando para que os alunos façam reverencia ao professor no Dojo.
SENZUI – “Lavar o pó da mente” para revelar a luz verdadeira.
SHI – “Senhor” (feudal)
SHI: Quatro.
SHIAI – Campeonato, torneio, competição, uma luta de uma competição.
SHICHIDAN (hitidan): Sétimo grau.
SHIDOIN - Instrutor assistente.
SHIDORI – Estrangular.
SHIHAN - “Mestre” Título dado ao faixa preta acima de 5o dan. Professor dos professores.
SHIHO: Quatro lados. Quatro direções.
SHIKAKU - Desqualificação. Expulsão de uma competição.
SHIKKO: O andar do samurai. Andar de joelhos. Caminhar ajoelhado; forma de caminhar sobre os joelhos a partir da posição de seiza.
SHIME: Estrangulamento. Um aperto. Segurar firmemente todo o corpo.
SHIKO DACHI – Postura básica com os pés voltados para fora. Usado pelo Goju-ryu e Shito-ryu
SHIN: Espírito.
SHINAI – Bastão de bambu.
SHINTAI – Caminhar corretamente.
SHIRO - Branca
SHIRO NAGUE: Projetar nas quatro direções.
SHISEI – Posição correta em pé.
SHITABAKE – Calça.
SHITSUREI SHIMASSU: Com licença (usar ao retirar-se do tatami, dirigindo-se ao sensei).
SHIZENTAI - Posição natural - corpo fica relaxado, mas em alerta
SHOBU – Luta, desafio.
SHOBU HAJIME - Comando para começar uma prorrogação de luta
SHOBU SANBON HAJIME - Comando para início de luta de três ippons.
SHODAN: Faixa-preta 1º DAN. Primeiro grau.
SHOMEN - Frente ou topo da cabeça. Também a frente de um Dojo.
SHOMEN UCHI: Golpe na parte da frente da cabeça. Men (cabeça). Batida como um corte na parte superior da cabeça. Golpe de TEGATANA na cabeça.
SHOMEN: É um termo que significa golpear com a mão a face do seu parceiro.
SHOTEI – Mão serrada (fechada).
SHOTEI-UCHI – Golpe dado com a mão fechada.
SHOTEI-UKE – Defesa com a mão fechada.
SHOTOKAN – Estilo de karatê criado pelo mestre Gichin Funakoshi.(casa de Funakoshi)
SHUDAN NO KAMAE: Guarda média.
SHUGO – Comando dado pelo juiz principal para chamar os auxiliares.
SHUGYO: Treinamento austero.
SHUTO – Faca da mão.
SHUTO TE - O mesmo que SHUTO UKE.
SHUTO UKE - Defesa com a faca de mão.
SOCHIN DACHI - Posição estável também chamado de FUDO DACHI.
SODE – Manga. (parte do vestuário que cobre os braços).
SODE: Manga.
SODE TORI: Aprisionamento na manga. Pegada na manga.
SOKUMEN - Lado
SOKUTO - Lateral ou faca do pé.
SON-KYO – Posição de cócoras do sumo.
SONOMAMA – Ficar parado, não se mover, como esta.
SORE-MADE – Termino da luta em uma competição.
SOTO (UDE) UKE - Bloqueio ou defesa com a parte de fora do braço.
SOTO UKE – Defesa de fora para dentro.
SUARI WASA: Técnica sentado. A prática de joelhos.
SUBURI: Prática individual da esgrima, na qual o mesmo golpe é continuamente repetido.
SUISEN-DAN – grau ganho por antiguidade, dedicação ou mérito de trabalho ao longo dos anos.
SUKI: Uma abertura ou um ponto fraco.
SUKUI UKE - Bloqueio ou defesa escavando. (O mesmo que SUKUI TE).
SUMI: Canto, protuberância, quina.
SUNATAWARA – Saco de areia.
SUN-DOME – Deter uma técnica antes dela ser finalizada.
SUNE - Tíbia
SUTEMI – Caindo, sacrifício.
T:
TACHI (tati): Vertical, em pé. Espada longa.
TACHIDORI (tatidori): Técnicas de desarmamento, tomar a espada do oponente.
TACHIWAZA (tatiwaza): Técnicas em pé.
TAI – Corpo.
TAI NO HENKO: Mudança de postura, movimentação.
TAI SABAKI – Esquiva-se, Movimentação do corpo.
TAISSÔ – Aquecimento, exercícios, treino obrigatório.
TAKA – Alto.
TAKEMUSSU: Última criação do Fundador; arte marcial de natureza divina.
TAMESHI WARI – Teste de técnica de pancada.
TANAGOKORO – Borda inferior da palma da mão.
TANDEN – Parte do abdome, dois dedos abaixo do umbigo onde se localiza a energia “KI”.
TANJYÚ – Pistola.
TANTO TORI: Técnica em que se utiliza faca.
TANTO: Espada curta, similar a uma faca ou adaga. Faca.
TANTOO – Punhal.
TANUKI – Designação de pessoa esperta.
TATAMI: Esteira de palha ou qualquer material que absorva o impacto das quedas, que recobre o piso de um DOJO. Esteira utilizada em artes
TATE – De pé, ficar em pé.
TATE URAKEN UCHI - Ataque Vertical com a parte de trás do punho.
TE – Mão.
TE WASA – Técnica de mão
TEGATANA: "Espada" da mão utilizada em técnicas de ataque, para acertar o oponente (mão-espada).
TEIJI DACHI - Base ou posição com os pés formando um “T”
TEISHO UCHI - Pancada com a palma da mão.
TEISHO UKE - Bloqueio ou defesa com a palma da mão.
TEKUBI JUHAN UNDO: Torções do pulso preparatórios para o início dos treinos.
TEKUBI: Pulso.
TEMOTO – Atitude, porte.
TEN: O Céu.
TENCHI: Céu-Terra. Golpe céu - terra (de cima para baixo).
TENKAI ASHI SUARI WASA: Fazer pivô sem alterar o apoio dos pés sentado.
TENKAI ASHI: Girar o corpo sem dar passos. Pivô sobre os pés.
TENKAN: Giro; utilizada para se referir a um movimento de giro executado como base de muitas técnicas do Aikido. Girar como um compasso, fixa-se um pé como base e gira-se sobre a mesma. Movimento em giro de 180º, para trás.
TENKAN-HO: Movimento em giro de 180º, para frente.
TENNÔ – Imperador.
TETSUI UCHI - Pancada de martelo KENTSUI.
TOBI GERI - Chute Saltando.
TOKEDA – Interromper a luta em uma competição
TOKUI-KATA – Forma obrigatória, forma personalizada.
TONFA - Ferramenta de agricultura transformada em arma pelos Okinawenses
TONO – Senhor feudal.
TORANAI - "Nenhum ponto"
TORI – Quem ataca.
TORIMASEN - Cancelamento de uma indicação anterior (dentro de uma luta)
TSUKAMI UKE – Bloqueio agarrando.
TSUKAMI WAZA - Técnica de agarrar a arma (arma, perna ou braço) do adversário.
TSUKAMIYOSE – Agarrar e puxar.
TSUKI – Ataque desferido com o punho, soco, murro.
TSUMA SAKI – Pontas dos dedos dos pés.
TSURI ASHI: Movimentar-se deslizando e mantendo o mesmo pé à frente.
TSURU ASHI DACHI - Posição do Grou, também chamado de GANKAKU DACHI e SAGI ASHI DACHI.
TSUZUKETE - Voltar à luta.
TSUZUKETE HAJIME - Iniciar uma luta.
TUITE - habilidades lutando.
TUKI – Lua.
U:
UCHI - (UDE) UKE Bloqueio com a parte interna do antebraço. (uti): Batida, golpe.Dentro; batida.
UCHI DESHI - Estudante que vive em um Dojo. Dedicando tempo integral ao treinamento e às vezes aos serviços pessoais do Sensei.
UCHI UKE – Defesa de dentro para fora.
UCHI YOKO TE - O mesmo que SOTO UDE UKE.
UDE – Braço.
UDE FURI UNDO: Exercício ajoelhado ou em seiza (sentado) para desenvolvimento do ponto um.
UKE: Aquele que recebe. Aquele que ataca e recebe a aplicação da técnica.
UKEMI – Exercício de rolamento, queda.
UKEMI WAZA - Técnicas de traumatizar.
UKE-TE – Aquele que defende.
UNDO: Prática.
URA – Contrario.
URAKEN – Pancada com as costas da mão fechada.
USHIRO – Atrás, para trás.
USHIRO EMPI UCHI - Golpeando com o cotovelo para trás.
USHIRO GERI - Chute para trás.
USHIRO KAITEN UKEMI: Cair para trás com rolamento; rolamento para a trás.
USHIRO KATA ERI TORI: Atrás e com uma mão segurando o colarinho do tori.
USHIRO KATATE TORI KUBI JIME: Segurar com uma mão o pulso do tori e com a outra segurar pela gola, enforcando. Kubi (pescoço).
USHIRO RYO TE TORI: Segurar as duas mãos do tori por trás. Idem para os itens anteriores.
USHIRO TORI: Aprisionamento por trás, abraçando o tori.
USHIRO UKEMI: Queda para trás sem rolamento.
USHIRO: Atrás.
W:
WA: Sinônimo de AI, harmonia.
WAGUI – Paletó.
WAN – Punho, pulso.
WANTO - Pancada com o pulso.
WAZA - Técnicas
WAZARI - "Meio ponto"
Y:
YAMA – Montanha.
YAMA ZUKI - Soco em forma de “U”.
YAMABUSHI – Guerreiro das montanhas.
YAME - Parar, Voltar a posição inicial.
YANG – Força positiva.
YARI: Lança.
YOKO GERI: Chute lateral.
YIN – Força negativa.
YOI – Concentração. Preparar-se para...
YOJIMBO – Guarda-costas.
YOKO GERI KEAGE - Pontapé alto com a faca do pé.
YOKO GERI KEKOMI - Pontapé com a faca do pé penetrando.
YOKO GERI – Chute de lado com a faca do pé.
YOKO MAWASHI EMPI UCHI - Golpeando com o cotovelo para o lado.
YOKO MEN UCHI (UTI): Batida (golpe) de lado na cabeça. Golpe na parte lateral da cabeça.
YOKO UKEMI: Cair de lado, rolamento à frente, sem apoio no solo (salto mortal). Rolamento lateral.
YOKO: Lado, lateral.
YOKO-TOBI-GERI – chute lateral com a faca do pé durante um salto.
YON: Número quatro (4).
YONDAN: Quarto grau.
YONKYO: Quarta etapa de aprendizado; no Aikido se refere à quarta técnica básica. Quarto princípio.
YOROSHI – Muito bom.
YORY ASHI - Movimento simultâneo de pés. “deslizamento dos pés”.
YOWAI - Fraco
YUBI – Dedo.
YUDANSHA - Praticante graduado; faixa preta (qualquer grau).
Z:
ZA – Lugar.
ZANSHIN - Estado relaxado de alerta. Foco ou concentração após a execução de uma técnica em que a conexão com o atacante ainda permanece
ZAREI: Cumprimento sentado, com as mãos apoiadas no solo formando um triângulo.
ZAZEN - Meditação sentado.
ZEMPO: Para frente.
ZEN – Meditação.
ZENSHIN - Posição a frente atento a luta.
ZORI: Chinelo, sandálias.